Jakarta- Cuka apel, yang terbuat dari fermentasi apel, tidak hanya populer sebagai pelengkap diet tetapi juga memiliki berbagai manfaat untuk kecantikan.
Kaya akan vitamin B, antioksidan polifenol, dan asam asetat, cuka apel menawarkan solusi alami untuk menjaga kesehatan kulit dan rambut.
Proses pembuatan cuka apel melibatkan fermentasi dua tahap. Pertama, gula dalam apel dihancurkan dan diubah menjadi alkohol dengan bantuan ragi.
Selanjutnya, bakteri alami mengubah alkohol tersebut menjadi asam asetat, yang menjadi komponen utama cuka apel dan memberikan berbagai manfaat kesehatan.
Manfaat Cuka Apel untuk Kecantikan:
1. Membasmi Bakteri Berbahaya:
Dengan sifat antibakteri, cuka apel efektif melawan patogen seperti E. coli. Dalam sejarah, Hippocrates bahkan menggunakan cuka untuk membersihkan luka.
2. Menyehatkan Kulit:
Cuka apel membantu menyeimbangkan pH alami kulit, memperbaiki lapisan pelindungnya, serta bermanfaat bagi kondisi seperti kulit kering dan eksim. Namun, penggunaannya harus diencerkan untuk menghindari iritasi.
3. Eksfoliasi Alami:
Kandungan asam dalam cuka apel mampu mengangkat sel kulit mati, memberikan efek kulit lebih cerah, halus, dan sehat jika digunakan dengan benar.
4. Merawat Rambut:
Sebagai bilasan alami, cuka apel dapat membersihkan residu produk di kulit kepala dan menutup kutikula rambut, menjadikannya lebih lembut dan berkilau.
Meski menawarkan banyak manfaat, penting untuk menggunakan cuka apel dengan bijak dan berkonsultasi dengan dokter untuk memastikan keamanannya.(Red/CNN)
