Satujuang- Bau tidak sedap pada ketiak dan kaki adalah masalah umum yang sering kali disebabkan oleh kondisi lingkungan yang lembap dan keringat.
Ketiak yang berada di lipatan dan kaki yang tertutup dalam waktu lama menjadi tempat berkembangnya bakteri penyebab bau.
Bakteri ini mengonsumsi keringat dan menghasilkan asam yang menciptakan aroma tidak sedap.
Untuk mengatasi bau kaki, beberapa langkah efektif dapat diambil. Pertama, rendam kaki dalam campuran setengah cangkir garam dan dua sendok cuka putih atau sari apel dalam air hangat selama 20 menit.
Ini membantu membunuh bakteri dan mengurangi bau. Kedua, pastikan kaki selalu dalam keadaan kering.
Kaus kaki harus dilepas secara berkala untuk memastikan kaki mendapatkan sirkulasi udara yang baik dan mencegah keringat berlebih.
Selain itu, perhatikan kebersihan alas kaki. Sepatu dan sandal yang tidak bersih dapat menjadi sarang bakteri. Cuci alas kaki secara rutin dan pastikan mereka benar-benar kering sebelum digunakan.
Menghindari penggunaan sepatu atau kaus kaki yang lembap akan mengurangi kemungkinan timbulnya bau tidak sedap.
Dengan menjaga kebersihan kaki dan alas kaki, serta menghindari kondisi lembap, bau kaki dapat diatasi dan Anda dapat beraktivitas dengan lebih percaya diri.(Red/kumparan)
