Satujuang, Bengkulu – Komandan Kodim (Dandim) 0407 Kota Bengkulu, Kolonel Inf Widi Rahman SH M.Si, bagi tips dan trik masuk TNI.
Ia memotivasi generasi muda untuk mempersiapkan diri sejak dini jika bercita-cita menjadi prajurit TNI. Menurutnya, kesehatan dan fisik prima adalah syarat mutlak.
“Yang pertama harus disiapkan itu adalah sehat, karena tentara harus sehat. Bagaimana mau menjadi penegak kedaulatan negara kalau dirinya sendiri tidak sehat fisik,” tegas Widi Rahman, Jumat (8/8/25).
Dandim menyarankan calon prajurit untuk aktif berlatih, baik memanfaatkan fasilitas pembinaan di Kodim maupun bimbingan di luar.
Ia menekankan pentingnya melampaui standar minimal agar mampu bersaing.
“Lari minimal 2.772 meter. Tapi kalau mau bagus, capai 3.400 meter. Standar menengah itu tujuh putaran lapangan stadion. Pull up di atas 10, idealnya 15, kalau mau maksimal ya 18 kali untuk nilai 100. Push up dan sit up usahakan di atas 40,” paparnya.
Selain fisik, Widi menegaskan bahwa kecerdasan juga menjadi faktor penentu, terutama bagi yang ingin mengikuti seleksi Akademi Militer (Akmil).
“Sekarang rata-rata nilai harus di atas 80 karena Akmil disiapkan untuk mencetak pemimpin-pemimpin TNI. Jadi selain fisik, intelegensinya juga harus bagus,” ujarnya.
Ia mengajak pemuda untuk berlatih secara intensif setiap hari agar siap secara fisik maupun mental saat menghadapi seleksi. (Red)
