Menu

Mode Gelap
SMBC Indonesia Resmi Bertransformasi, Fokus pada Layanan dan Keberlanjutan Olok-olok Pedagang Es Teh, Gus Miftah Ditegur Mayor Teddy Presiden Korsel Cabut Darurat Militer, Ketegangan Politik Belum Reda BPOM Ungkap 55 Kosmetik Berbahaya, Mayoritas Beredar Online 6 Minuman yang Berisiko Merusak Kesehatan Lambung dan Cara Mengatasinya Jelang Pelantikan, Trump Desak Pembebasan Sandera Israel di Gaza

Edukasi

5 Ide Menu Sahur Simpel dan Sehat untuk Memulai Hari dengan Energi

badge-check


Saat makan sahur Perbesar

Saat makan sahur

Sup ini kaya akan protein, vitamin, dan mineral yang akan membantu Anda menjaga energi sepanjang hari.

Dengan memilih menu sahur yang sehat dan bergizi, Anda dapat memulai hari dengan energi yang cukup untuk menjalani puasa dengan lancar. Selamat mencoba!

 

 

 

Sumber:

– American Heart Association. “Healthy Eating Tips for Ramadan. (https://www.heart.org/en/health-topics/diabetes/prevention–treatment-of-diabetes/healthy-eating-tips-for-ramadan)

– Academy of Nutrition and Dietetics. “Healthy Ramadan Meal and Fitness Tips.

(https://www.eatright.org/health/lifestyle/culture-and-traditions/healthy-ramadan-meal-and-fitness-tips)

Trending di Edukasi